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2025年5月31日 星期六

迴避型人格

 





▊認識迴避型人格

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#簡單心理測驗時間

以下哪點最像你?


A.不敢主動傳訊息,怕打擾對方

B.別人問你在想什麼,腦袋卻一片空白

C.喜歡一個人卻總是表現冷淡

D.別人一靠近你就想躲遠一點

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如果你默默選擇兩點以上,可能你也有「迴避型人格」的傾向喔!

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迴避型人格(Avoidant Personality),常常因為害怕被拒絕或是否定,而選擇與人保持距離。他們不是不想建立關係,也不是故意的疏遠人,而是「太在乎對方」,反而使他們在關係中退縮。

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有些人,可能曾經因為他們的冷漠、冷淡或突然退縮而受傷;你試著靠近,它卻慢慢遠離......

但其實!「迴避型人格」不是帶著惡意的疏離,而是他們在內心不斷打仗,一邊想靠近,一邊想逃跑。

如果你曾經是那個被傷害到的人,請記得,那不是你的錯~只是對方還在學習怎麼讓自己被信任。

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快分享給你那個總是「容易退縮」的朋友吧!

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2025年5月30日 星期五

世壯運

 


▊活到老,動到老

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你最近一次運動是什麼時候呢?

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2025年5月,全球矚目的「世界壯年運動會(World Masters Games)」首次在亞洲舉辦,地點選在台灣的台北與新北市。這場被譽為「成人奧運」的賽事,吸引了來自107個國家、超過25,000名年滿30歲的選手參與,競技項目多達35種,展現出運動無國界、無年齡限制的精神。

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你知道台灣今年有哪些藝人申請出戰嘛!

/歌手蕭煌奇:柔道帕拉項目

/團體玖壹壹:拔河

/藝人馬國畢、黃登輝等人:棒球

/藝人王陽明、JR紀言愷:籃球


火炬手代表也有超強陣容,由林郁婷、彭政閔、張艾嘉、黃仁勳、林友茂組成,

從運動場到科技圈、演藝界,通通動起來!

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是不是突然覺得「運動」這件事其實跟你我都很有關?

不論你是30+、50+、還是70+,只要還想挑戰,就沒有太晚的開始!

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分享給你那個總是說「下禮拜再運動」的朋友吧~

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2025年5月26日 星期一

韓國校慶



 ▊ 韓國校慶 

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韓國大學的校慶(대학 축제 / 대동제)是一項融合了慶祝、表演、飲食與學生自治精神的大型活動,通常在春季或秋季舉行,是韓國大學生涯中最熱鬧、最受期待的時刻之一。這項文化不僅體現了大學精神,也反映了韓國社會對「共同體」、「青春」與「文化活動」的重視。

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由來與歷史背景:

韓國大學祭典的起源可以追溯至1970年代,最早是為了促進校園團結、慶祝建校紀念日,並給學生們一個自我表現與放鬆的空間。當時的韓國社會正處於政治高壓與民主化運動的年代,大學校園常是學生運動的中心。因此,早期的校慶活動也帶有一些政治訴求或社會意識的色彩。

尤其「대동제(大同祭)」這個名稱,意含「天下大同」或「團結一心」,象徵不同學科、年級、背景的學生們齊聚一堂,共同參與、共享節慶。

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現代校慶的樣貌:

隨著時代變遷,現代的大學校慶逐漸轉型為娛樂性與文化性並重的活動,內容包含:

學生活動攤位(販賣美食、遊戲、飲品)

學生自辦表演(舞蹈、樂團、戲劇等)

知名歌手或偶像團體的表演(被稱為「축제 라인업」,Line-up)

學科或系所比賽(如歌唱比賽、啦啦隊競賽)

夜間啤酒節、煙火秀等

有些大學的祭典因為明星雲集而成為網友討論焦點,如:延世大學的「아카라카」、高麗大學與延世大學之間的「延高戰」等。

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校慶的意義:

凝聚校園歸屬感:透過共同籌辦與參與,強化學生之間的連結。

展現青春活力:學生能在課業之外,自由創作與表現自己。

推廣校園文化:許多活動也會開放給社區或外校參觀,有助於學校形象提升。

培養自主精神:學生會與各系所常是祭典的主導力量,從企劃到執行都由學生親自負責。

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