喪屍煙彈

▊ 喪屍煙彈

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近期台灣接連出現毒駕事故，甚至造成死亡案件，也讓俗稱「喪屍煙彈」的毒品再度受到關注。警方指出，不少毒駕案件都與含有依托咪酯（Etomidate）的電子煙有關。

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所謂「喪屍煙彈」，其實是將原本用於醫療麻醉的依托咪酯混入電子煙油中吸食。由於吸食後可能出現肢體扭曲、顫抖、意識混亂、反應遲鈍甚至失去身體控制能力，甚至常有對折行走等詭異行徑，因此被稱為「喪屍煙彈」。

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而它之所以快速興起，原因之一在於外觀與一般電子煙相似，加上取得容易、價格較低，讓部分年輕族群誤以為風險不高，而社群與短影音傳播，也可能進一步降低警戒心。近年警方查獲數量更大幅增加，部分地區案件甚至成長超過20倍。

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為了防治相關問題，台灣近年已將依托咪酯列為第二級毒品，並加強查緝毒駕與非法煙彈流通，同時導入快速唾液篩檢，以降低毒駕事故發生。另為鼓勵民眾勇於檢舉，經查證屬實後，最高可獲得1000萬元檢舉獎金，提升整體防制效果。

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謀巴啦，八嘎NONO，麻say麻say！

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Coffee Nap

 

▊ Coffee Nap

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隨著畢業季到來，有人開始找工作，有人準備升上理想大學，也有人正面對期末考與各種報告壓力。在忙碌與疲勞累積下，如何維持專注力與效率，成為許多人共同的問題。

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而有一種被稱為「Coffee Nap」的方法，近年逐漸受到關注。做法其實很簡單：先喝一杯咖啡，接著小睡約15～20分鐘

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原理在於，咖啡中的咖啡因大約需要20分鐘才會開始發揮作用。在這段時間內小睡，能先降低體內的疲勞感（腺苷），當醒來時，咖啡因剛好開始作用，達到更好的提神效果。

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研究指出，這種方式相較單純喝咖啡或單純小睡，更能提升專注力、反應速度以及短期工作效率，在高壓與高負荷的狀態下，適度休息反而能讓後續表現更穩定。無論是準備考試、寫報告，或進入職場初期，都需要學會管理自己的精力，而不只是時間。

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有時候，真正有效率的人，不是最努力的人，而是最會恢復狀態的人。

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最近壓力很大嗎？也許你可以試試看這個方法。

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閾限恐懼

 

▊ 閾限恐懼

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近期隨著電影《後室》上映，「後室（Backrooms）」這個都市傳說再度受到關注。無限延伸的空間、重複的牆面與詭異的寂靜，讓人產生強烈的不安感。

但為什麼這種「沒有怪物」的場景，反而更讓人害怕？

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從心理學角度來看，這種感受被稱為「閾限恐懼」（Liminal Fear）。

所謂「閾限空間（Liminal Space）」，是指介於兩種狀態之間的過渡場域，例如：半夜無人的商場、空蕩的學校走廊、尚未啟用或已荒廢的空間，這些地方「看起來正常」，卻又「不該是這樣」，讓人產生不安。

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後室之所以讓人恐懼，正是因為它放大了這種感覺：

-空間熟悉卻無法辨識

-沒有出口與方向

-缺乏人類活動的痕跡

大腦在無法判斷安全與現實邏輯時，就會產生焦慮與壓迫感。

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而這種「閾限恐懼」其實在生活中也很常見，例如深夜獨自待在燈還亮著的空辦公室、安靜空曠又昏暗的地下停車場，或是只迴盪著自己腳步聲的樓梯間。這些看似熟悉的場景，卻因為過度安靜、空無一人，甚至彷彿無限延伸，讓人下意識地不安和緊張。

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從更深層來看，閾限恐懼也反映一種心理狀態：人在「不確定」與「過渡狀態」中的不安，當環境失去明確目的與秩序時，人會本能地感到焦慮。

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你確定，你還在原本的地方嗎？

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生活小確幸

 ▊生活小確幸

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以前覺得「快樂」好像要很盛大。

出國、吃大餐、買很貴的東西。
現在反而越來越多人開始追求一些很小的事情。

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像是：

下班回家路上的鹹酥雞、便利商店第二件六折、剛洗完澡躺到床上的瞬間、買一杯平常捨不得喝的飲料。

不是大家突然沒夢想了。

而是現在的生活，有時候光是把自己照顧好，就已經很累。

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所以很多人開始變成一種「精緻窮」。

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會為了省錢取消聚餐，但願意花兩百塊買讓自己開心的小東西。

為了省錢選擇搭乘客運而不是高鐵，但願意花一百塊買一小顆杜拜巧克力糕點。

為了省錢選擇買便利商店打折，但專櫃化妝品說買就買。

會計較房租、物價、交通費，但還是想保留一點：

「今天有好好生活」的感覺。

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長大後才發現，
真正的小確幸不是突然得到什麼。

而是那些原本很普通的瞬間，
現在居然也能讓人喘口氣。

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約會不踩雷

 ▊約會不踩雷

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現在很多人談戀愛都會有點小心翼翼。不是不想靠近，而是不知道界線在哪。

但其實一段舒服的關係，從來不是靠「猜」的，很多細節，對方有沒有感到安心，其實感覺得出來。

我們整理幾個約會裡很容易被忽略的小地方一起看看吧！👇

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1.不要把「開玩笑」當成試探

像是：

「你今天穿這樣是想誘惑誰？」
「抱一下又不會怎樣。」
「你也太保守了吧。」

有些話你覺得是在鬧，但對方可能已經開始不舒服。

尤其還沒確認關係前，太快的肢體或太過頭的玩笑，很容易變成壓力。

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2.肢體接觸不是突然加速

第一次見面就摟腰、摸頭、硬貼很近，其實很多人會直接扣分，甚至可能讓你吃上性騷擾的官司。舒服的接觸通常是慢慢來的。

例如：
一起走路時有沒有自然靠近、碰到手時對方有沒有閃開、聊天時是不是願意待在你的距離裡。

比起「直接出手」，會觀察反應的人其實更加分。

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3.不要一直逼對方給答案

「你到底喜不喜歡我？」
「所以我們現在算什麼？」
「你是不是不愛了？」

有時候對方不是沒感覺，只是還在確認關係。一直逼問只會讓相處變得很疲累。

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你有沒有在意他的界線、發現對方不舒服時會不會停下來、願不願意把尊重放在心動前面。

好的關係不應該是「我想怎樣」，而是「我們都覺得舒服」。

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禮物求生指南

▊禮物求生指南

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有發現嗎？520又快到了，如果你還沒想好要準備怎麼樣的禮物，我們幫你整理了以下幾個不錯的選項！

快收藏起來著手準備一些不採雷又能表達心意的浪漫禮物吧～

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500元內 ｜學生黨專區

♡ 花+手寫的卡片

♡ 一起去拍拍貼

♡ 球帽

♡ 小精緻蛋糕

♡ 一頓超級宵夜+好喝飲料

1000～3000｜甜蜜安全區

♡ 小容量香水

♡ 飾品（耳環、項鍊）

♡ 鍵盤、藍芽耳機

♡ 專櫃化妝品

♡ 很精緻但是平常不敢下手的東西

5000元以上｜「你最近是不是做錯事」區 

♡ 精品皮夾

♡ APPLE 電子產品

♡ 一趟有規劃的小旅行

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過節的儀式感固然要有，但其實，比起禮物更為重要的，是日常生活中的小細節是不是有被你記在心中。

飲料的冰塊甜度、他最近想吃的食物、那些可愛但一直捨不得花錢買下的可愛小物等等。

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比起單純的節日，520它更像是一個提醒，提醒你喜歡一個人，不應該只是停留在訊息裡。

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川習會

▊ 川習會

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2026年，「川習會」再度成為全球關注焦點。隨著 唐納·川普 重返政治舞台，與 習近平 的互動，被視為影響未來中美關係的重要關鍵。

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市場關注的重點，主要集中在三大議題：

貿易政策是否再度升溫

科技與晶片限制是否擴大

地緣政治風險是否升高

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對金融市場而言，中美關係的變化，往往直接影響全球資金流向與產業布局。過去經驗顯示，一旦貿易摩擦升高，供應鏈將重新調整，科技、半導體與製造業首當其衝。

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從經濟與管理角度來看，這類國際事件本質上屬於「地緣政治風險」。企業在做投資決策時，不只考慮成本與效率，也必須納入政策與國際關係的不確定性。

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因此，川習會的意義不只是外交互動，更可能影響企業選址、產業鏈重組，甚至資本市場波動。

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你覺得這次會走向合作，還是競爭升溫？

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主動式ETF

 

▊ 主動式ETF

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近年ETF市場持續升溫，而2026年最受市場關注的關鍵字之一，就是「主動式ETF」。近期台股行情強勢上漲，多檔主動式ETF績效甚至大幅領先大盤，市場資金也快速湧入。根據統計，目前台灣主動式ETF整體規模已突破7800億元，更有多檔產品今年漲幅超過50%。

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其中，00981A被稱為「主動式ETF股王」，而00988A今年漲幅甚至接近翻倍；近期新掛牌的00403A，也在上市首日爆出大量成交，反映市場對主動式ETF的高度關注。

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那麼，什麼是主動式ETF？

與傳統被動式ETF不同，主動式ETF並非單純追蹤指數，而是由基金經理人主動選股、調整持股，希望透過操作取得超越市場的報酬。

簡單來說：

被動式ETF是「跟著市場走」

主動式ETF則是「試著贏過市場」

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這波熱潮背後，也與AI趨勢有關。隨著AI伺服器、半導體、網通與低軌衛星等題材快速成長，市場開始認為：

未來不一定是「整個市場一起漲」，而是「特定產業漲得更快」。

因此，相較於單純持有大盤，越來越多投資人開始期待經理人能主動抓住AI浪潮中的強勢公司。

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不過，主動式ETF並不代表一定比較好。

相比被動式ETF，它通常：

管理費較高、更依賴經理人能力、績效波動可能更大

換句話說，主動式ETF本質上是在用更高成本，換取「打敗市場的可能性」。

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從投資管理角度來看，主動式ETF的崛起，也代表ETF正在從過去單純的「指數追蹤工具」，逐漸變成「策略型投資工具」。

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因此，現在市場真正討論的問題已經不是：

「要不要投資ETF？」

而是：「你相信市場，還是相信選股能力？」

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你會選擇主動式ETF嗎？

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