費斯丁格法則

▊ 費斯丁格法則 - 你有沒有遇過這種情況？ 只是開會時被主管簡單點了一下問題，當下其實不嚴重，但你卻開始反覆回想那句話，甚至懷疑自己的能力，影響一整天的狀態。 今天想跟大家介紹一個心理學概念—費斯丁格法則（Festinger’s Rule）。 - 費斯丁格法則是由 李昂·費斯丁格 提出，他認為：生活中只有約10%的結果來自外在發生的客觀事件，而另外90%，則取決於我們對這些事件的反應。 換句話說，我們無法完全控制那10%的外在事情的發生與否，但我們可以選擇如何解讀與回應這些事情，而這個選擇，往往才是真正影響結果的關鍵，也就是剩下的90%。 - 以開頭提到的情境為例，「被提醒問題」這件事，本身只是那無法控制的10%。 但如果你開始過度解讀，把它視為能力不足的證明，甚至影響後續表現，那就是90%的反應正在放大這件事情。反之，如果將其視為修正方向，快速調整，這件事可能很快就會過去，不再影響整體狀態。 - 費斯丁格法則強調的並不是忽略情緒，而是提醒我們：事件本身的影響有限，真正會改變一天走向的，是我們當下的反應與後續的詮釋。當我們開始意識到這一點，也就多了一個調整情緒與行為的空間。 - 別想太多了，整理好自己的狀態再出發吧。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #翔泰學校 #taischool

開源節流

 ▊開源節流

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你有沒有想過，為什麼有些人收入跟你差不多，卻總是比你更容易存到錢？

其實，存不到錢不一定是因為賺得少，而是還沒找到適合自己的存錢方式。

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近年來很受歡迎的「365存錢法」，就是其中一種。

它的做法很簡單，第一天存1元、第二天存2元、第三天存3元，一直累積到第365天存365元，一年下來就能存下66,795元。

不過，365存錢法並不是每個人都適合。

因為越到年底，每天需要存的金額越高，對於收入不固定或平常就沒有存錢習慣的人來說，可能反而容易半途而廢。

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如果你覺得365存錢法有點吃力，也可以試試其他方式。

像是52週存錢法，每週增加固定金額，循序漸進累積存款；或是每月薪水一入帳，就先自動轉帳一筆錢到另一個帳戶，讓存錢變成一種習慣，而不是等月底有剩再存。

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其實，真正有效的存錢方法，不是存得最快，而是能夠一直持續下去。

與其等到收入變高才開始存錢，不如從今天開始，找到一個自己願意持續一年的方法。

你現在有固定存錢的習慣嗎？還是一直想存錢，卻總是在月底破功？歡迎留言跟我們分享你的方法，或是你最想挑戰哪一種存錢法。

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杜拜巧克力

▊杜拜巧克力

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到底在紅什麼？一塊巧克力為什麼可以賣到好幾百元？

最近打開 IG、Threads、TikTok，幾乎都能看到「杜拜巧克力」的身影。

有人排隊搶購、有人開箱試吃，也有人好奇：「不就是巧克力嗎？到底為什麼這麼貴？」

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其實，大家追的不只是巧克力，而是一種結合美味、話題與社群熱度的全新甜點體驗。

杜拜巧克力最特別的地方，在於它的內餡。

濃郁的開心果醬，搭配中東傳統的卡達伊夫（Kataifi）酥皮絲，再包覆厚實巧克力，一口咬下同時擁有濃郁、滑順與酥脆的多層次口感。

再加上切開時滿滿流出的開心果內餡，以及社群平台大量的開箱影片，讓它迅速成為全球熱門甜點。

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至於價格為什麼這麼高？

原因除了使用開心果、高品質巧克力等成本較高的原料外，卡達伊夫酥皮需要經過繁複製作，許多品牌至今仍採手工製作，因此成本自然比一般巧克力高。

再加上供不應求、社群媒體推波助瀾，也讓杜拜巧克力成為近期最具話題性的甜點之一。

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除了經典巧克力之外，現在還延伸出許多「杜拜系列」甜點，像是杜拜可頌、杜拜千層蛋糕、杜拜曲奇餅乾、杜拜甜甜圈，甚至連冰淇淋、奶昔都加入了這股風潮。

如果想嚐鮮，近期不少甜點品牌、百貨快閃店及咖啡廳都陸續推出相關商品，有興趣的朋友不妨趁這波熱潮試試看。

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💬 你吃過杜拜巧克力了嗎？

① 已經吃過，真的很好吃！

② 還沒吃過，但超想試試看。

③ 太貴了，看看就好。

歡迎留言和我們分享你的心得👇

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