感恩節

▊感恩節

-

感恩節即將到來～

感恩節不只是火雞大餐或折扣促銷，更是提醒我們注意身邊的小溫暖與善意。

以下整理幾個簡單又有趣的感恩節延伸小知識與實用做法。

-

感恩節最早源自 17 世紀清教徒，主要是感謝收成與生活中的恩惠。

有趣的是，當時的火雞、玉米、南瓜都是「當地容易取得的食材」，並非象徵豪華，反而是一種對簡單生活的感恩。

所以，現代的感恩節，其實也可以從日常的小事開始感謝。

-

如何在日常生活延續感恩節精神？

1.給家人或朋友寫一句感謝的話

2.幫同事或鄰居做一件小事，例如端杯水、整理雜物

3.分享美食或零食給身邊人。

這些不需要大成本，卻能讓生活增添溫暖，也讓自己心情更好。

-

你知道嗎？科學研究也指出，經常表達感恩的人更容易感到快樂、壓力降低、睡眠品質提升。

因此，感恩不只是傳統節日，而是一種對身心都有益的小習慣。

-

今年的感恩節延伸，你準備做哪一件「小確幸」？

分享你的故事，也許能讓社群的大家一起感受到溫暖。

-

了解更多：

https://www.taischool.com

-

#投資理財 #企業管理 #品味生活

#線上課程 #線下課程 #企業內訓

#翔泰學校 #taischool